Det kan lyde mærkeligt, men det er det slet ikke. Hvis man spiser frugt og grønt, så styrker man kroppen og du får et bedre helbred og mere energi og derfor kan man god leve længere. Har du ikke en ide til hvordan man skal lave mad med grønsager, så kan du feks prøve Highonlife, som har en del opskrifter og maskiner der kan hjælpe dig.